Tes données de course restent sur ton iPhone
1.Qui s’occupe de Foulées
Foulées est développée par Michel Hilt, développeur indépendant — une personne, pas une société —, qui l’a d’abord construite pour son propre entraînement. Il ne reçoit aucune de tes données d’entraînement : l’app ne lui envoie rien, et il n’a aucun moyen d’y accéder. Pour toute question : michel.hilt@icloud.com.
2.Ce que Foulées lit dans Apple Santé
Seulement si tu actives la source, dans Profil ▸ Données et import. C’est à ce moment-là, et jamais au lancement, qu’iOS te demande ton autorisation ; tu peux refuser tout ou partie : Foulées fonctionne alors avec tes fichiers seuls.
Foulées lit, en lecture seule et uniquement pour la course à pied :
- tes séances de course : début, fin, durée, distance, énergie dépensée, séance en intérieur ou en extérieur, dénivelé et fuseau horaire quand la séance les indique, ainsi que le nom de l’app et de la montre qui l’ont enregistrée ;
- le tracé GPS de ces séances, quand il existe ;
- ta fréquence cardiaque pendant ces séances ;
- la distance de marche et de course et l’énergie active enregistrées pendant ces séances, pour compléter une séance qui ne les porte pas ;
- ta fréquence cardiaque au repos la plus récente : elle est affichée, et ne rejoint ton profil que si tu touches le bouton prévu pour cela.
Foulées n’écrit rien dans Apple Santé. Ces données servent uniquement à calculer, sur ton appareil, ta charge d’entraînement, ta forme, tes allures, tes prédictions de temps et ton plan. Elles ne servent jamais à la publicité, au marketing ni à l’exploitation de données, ne sont jamais vendues, et l’app ne les transmet à personne.
Pour retirer l’accès : Réglages ▸ Confidentialité et sécurité ▸ Santé ▸ Foulées. Ce qui a déjà été lu reste dans Foulées jusqu’à ce que tu l’effaces (§ 9).
3.Les autres données de l’app
Tout ce qui suit est enregistré sur ton appareil, et seulement là :
- les fichiers de course que tu importes toi-même : export complet COROS, archive Strava, fichiers FIT, GPX ou TCX reçus par « Ouvrir avec Foulées » ou choisis dans Fichiers. L’app garde le résumé de chaque sortie et sa série seconde par seconde (allure, fréquence cardiaque, altitude, cadence, puissance et tracé GPS, quand le fichier les contient) ;
- ce que tu saisis : ton profil (prénom facultatif, sexe, date de naissance, poids, fréquences cardiaques et seuils, préférences d’entraînement), tes épreuves et le GPX de leur parcours, tes notes, ton ressenti, tes chaussures ;
- ce que l’app en calcule : charge, forme et fatigue, records, prédictions, plans d’entraînement ;
- le journal de tes analyses : les dossiers que tu as copiés pour Claude et les réponses que tu y as recollées ;
- tes réglages, par exemple la lecture d’Apple Santé activée ou non.
Les données d’exemple (« Explorer avec des exemples ») sont entièrement fictives : elles n’apparaissent que si tu les demandes, et « Retirer les exemples » les enlève sans toucher aux tiennes.
4.Où elles sont rangées
Dans l’espace privé de Foulées sur ton appareil, qu’iOS isole des autres apps. Les fichiers de tes données y portent la protection la plus forte d’iOS : ils sont chiffrés et illisibles tant que ton iPhone est verrouillé.
Foulées ne possède aucun serveur et n’envoie tes données nulle part. Elle ne passe par le réseau que dans deux cas, tous deux confiés à iOS :
- la carte d’une sortie est dessinée par Plans d’Apple (MapKit), qui télécharge chez Apple le fond de carte de la zone affichée, selon la politique de confidentialité d’Apple ; ton tracé, lui, est dessiné par-dessus, sur ton appareil ;
- les liens que tu touches — l’ouverture de Claude décrite au § 5, ou cette page — s’ouvrent dans l’app Claude ou dans ton navigateur.
Tout le reste fonctionne en mode avion (seul le fond de carte peut alors manquer). Foulées n’utilise ni iCloud Drive, ni CloudKit, ni aucun stockage en ligne : l’app ne dépose jamais tes données de santé dans iCloud.
Seule réserve, commune à toutes les apps : si tu as activé la sauvegarde de ton iPhone (dans iCloud ou sur un ordinateur), iOS y inclut l’espace de Foulées. C’est ton iPhone qui la fait, aux conditions d’Apple ; Foulées n’y a pas accès.
5.« Demander à Claude » (facultatif)
Pour faire analyser ton entraînement par une intelligence artificielle, Foulées peut rédiger un dossier texte que tu colles toi-même dans Claude, l’assistant de la société Anthropic. En dehors de la sauvegarde que tu ranges toi-même (§ 6), c’est la seule façon dont des données de Foulées peuvent rejoindre un tiers, et seulement par ton geste.
Ce que contient le dossier
Selon la question choisie : ton profil d’entraînement (sexe, âge, poids, fréquences cardiaques et seuils, allures, zones, préférences du plan), ta forme et ta charge, le volume de tes semaines, tes sorties récentes (date, heure de départ, nom, type, distance, durée, allure, fréquence cardiaque, dénivelé, ressenti, chaussures ; découpage au kilomètre pour une sortie analysée), tes records, tes épreuves (nom, date, heure de départ, distance, dénivelé, terrain, objectif, ravitaillements), les prédictions, ton plan, et la question que tu poses. Une partie de ces chiffres vient d’Apple Santé.
Ce qu’il ne contient jamais
- aucune coordonnée GPS, aucun tracé, aucun lieu déduit de ta position ;
- ton prénom, sauf si tu l’ajoutes (interrupteur visible, désactivé par défaut) ;
- ta date de naissance (seul ton âge y figure).
Tes notes y figurent par défaut ; un interrupteur visible permet de les retirer. Si tu as donné à une sortie ou à une épreuve un nom qui contient un lieu, ce nom y figure tel quel.
- Tu gardes la main. Tu vois le dossier en entier avant de le copier, et avant la première copie Foulées t’explique ce qu’il contient et te demande ton accord explicite. Le dossier va dans ton presse-papiers, d’où il s’efface au bout d’une heure (la copie universelle d’Apple peut le rendre disponible sur tes autres appareils pendant ce temps), puis Claude s’ouvre (l’app Claude si elle est installée, sinon le site claude.ai) : c’est toi qui le colles et qui l’envoies.
- Foulées n’envoie rien. Elle n’a aucune clé d’accès à un service d’intelligence artificielle et ne reçoit rien d’Anthropic.
- Une fois collé dans Claude, ton dossier est traité par Anthropic selon ses propres conditions et sa politique de confidentialité. Si tu ne veux pas que ta conversation serve à améliorer les modèles d’Anthropic, vérifie tes réglages de confidentialité dans Claude, ou ouvre une conversation incognito, qui n’y sert jamais.
- Le retour. La réponse de Claude ne revient dans Foulées que si tu la recolles toi-même ; elle est alors rangée dans le journal des analyses, sur ton appareil.
Claude te répond en entraîneur, pas en médecin : ce n’est pas un avis médical. En cas de douleur ou de doute, consulte un médecin.
6.Ta sauvegarde et les boutons Copier
- « Exporter une sauvegarde » (Profil ▸ Sauvegarde) crée un fichier qui contient toutes tes données, tracés GPS et journal des analyses compris. Tu choisis où il va — Fichiers, iCloud Drive, AirDrop, courriel… — par la feuille de partage d’iOS ; il relève ensuite du service que tu as choisi. Ce fichier n’est pas chiffré : range-le en lieu sûr.
- Les écrans techniques (diagnostic d’Apple Santé, auto-tests) ont un bouton Copier : le texte va dans ton presse-papiers, et nulle part ailleurs tant que tu ne le colles pas.
7.Ce que Foulées ne fait jamais
- aucune mesure d’audience, aucune statistique d’usage, aucun rapport de plantage envoyé par l’app ;
- aucune publicité, aucun pistage, aucun kit de développement (SDK) tiers ;
- aucune vente ni aucun partage de tes données par l’app ; tes données de santé ne servent jamais à la publicité, au marketing ni à l’exploitation de données ;
- aucun profilage, aucune décision automatisée te concernant ;
- aucune écriture dans Apple Santé.
Foulées est un outil d’entraînement, pas un dispositif médical : ses chiffres (charge, forme, prédictions) sont des estimations. En cas de douleur, de malaise ou de doute, consulte un médecin.
8.Pendant la bêta TestFlight
Si tu testes Foulées avec TestFlight, c’est Apple qui distribue l’app et qui transmet à Michel, selon les règles de TestFlight : ton nom et ton adresse e-mail si tu as été invité par e-mail (rien de tout cela si tu es venu par un lien public : tu apparais alors anonyme), la date d’installation, le nombre de sessions, les rapports de plantage, et les retours — captures d’écran, commentaires — que tu choisis d’envoyer depuis TestFlight. Michel s’en sert uniquement pour corriger et améliorer Foulées, et ne les partage avec personne. La politique de confidentialité d’Apple s’applique à TestFlight.
9.Effacer tes données, retirer ton accord
- Une sortie, une épreuve, une paire de chaussures ou une analyse s’effacent depuis l’app.
- « Tout effacer » (Profil ▸ Sauvegarde) efface tes sorties et leurs séries, ton profil, tes épreuves, tes plans, tes chaussures et ton journal d’analyses, et désactive la lecture d’Apple Santé. Par précaution, comme avant toute opération qui efface ou remplace des données, l’app fait d’abord une copie de sûreté (sans les séries) qui reste dans son espace privé, sur ton appareil.
- Désinstaller Foulées efface tout, copies de sûreté comprises — sauf les sauvegardes que tu as exportées toi-même et ce que tu as collé dans Claude.
- Retirer l’accès à Apple Santé : Réglages ▸ Confidentialité et sécurité ▸ Santé ▸ Foulées.
- Retirer ton accord pour Claude : dans Profil ▸ À propos ; Foulées te le redemandera avant toute nouvelle copie. De toute façon, rien ne part sans ton geste, à chaque fois. Ce que tu as déjà collé dans Claude s’efface dans Claude (supprime la conversation) ; les demandes à ce sujet s’adressent à Anthropic.
10.Tes droits
Le règlement européen sur la protection des données (RGPD) te donne un droit d’accès, de rectification, d’effacement et de portabilité. Pour ce qui est dans Foulées, tu les exerces toi-même, directement dans l’app : tes données sont chez toi, tu les consultes, les corriges, les exportes (Profil ▸ Sauvegarde) et les effaces sans passer par personne ; Michel n’en détient aucune copie. Pour un dossier collé dans Claude, adresse-toi à Anthropic ; pour les informations de TestFlight, à Michel ou à Apple. Tu peux aussi saisir l’autorité de protection des données de ton pays (la CNPD au Luxembourg, la CNIL en France).
Foulées s’adresse aux coureurs adultes. Claude est réservé par Anthropic aux personnes majeures.
11.Modifications et contact
Si une version future de Foulées change quoi que ce soit à ce qui précède, cette page sera mise à jour avant la diffusion de cette version, et la date en tête modifiée ; les testeurs en seront prévenus dans les notes de la version.
Pour toute question sur cette politique : michel.hilt@icloud.com